Alltså va?!?
Min vikt har ju typ stått stilla.. eller 1kg ca har ja gått ner nu på 2veckor.. måtten har inte varit så mycke me (sen är de svårt att mäta exakt lika varje gång) alltså på exakt samma ställen så de blir rätt mått tänkte jag:)
Så jag har varit lite sur över de !
Så idag är det ju fredag och väg och mät-dag! (Jag glömde väga å mäta i morse) 🙁 får göra de under dagen 🙂
Men..
Så jag tänkte iaf ta efterbilder å se om de blivit nån skillnad.
Å kolla!! ?
På 2veckor?:D gissa om jag plötsligt blev pepp igen ☺️
?
Bra jobbat! jag tycker att du skall strunta i vågen och bara gå på mätningarna du gör. Tänk på att muskler vägen mer än fett 🙂 Att vågen inte visar förväntad vikt kan ju då vara för att du ökar i muskler.
Så jäkla grymt!! ? stoor skillnad! heja dig!!
Gud vad du är duktig! Det brukar vara så, när man förväntar sig bra resultat så får man inte det, och tvärtom! 😀 tycker du lyckats hur bra som helst, var stolt över dig själv! Fortsätt kämpa :* (brukar inte kommentera i vanliga fall men vart så glad när jag såg detta inlägg för din skull) hehe
Jag har tränat och käkat ”bättre” i en månad nu och bara gått ner ett kilo, dock har jag tappat 4cm på låren, 2cm på överarmen och 1,5cm i midjan 🙂 det är nog sant de där om att muskler väger mer än fett så nu kollar jag bara måtten och skiter i vågen 😉
Har du ändrat din kost också? Eller äter du som vanligt och tränar mycket?
Kul när man ser förändring ?
Gör du något särskilt för att gå ner i vikt? Försöker också komma igång men de är svårt! Hade behövt någon som drar iväg mig på träning och säger till mig vad jag ska äta ☺
Så känner jag också